强力推荐“喜喜斗地主到底有没有挂”科技辅助神器手机版

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专家介绍,轻症中暑和轻症低钾血症症状相似度极高,仅凭体感很难区分。但两者有明显的鉴别特征:

普通中暑属于高温脱水、体温调节紊乱 ,患者转移到阴凉通风处、补充水分后,症状可快速缓解 。

低钾血症是体内电解质缺失,即便降温补水 ,四肢无力 、心慌疲惫的症状依然无法改善。

首都医科大学附属北京友谊医院内分泌科副主任医师刘冰:普通的中暑,最后加重可能是致死率比较高的热射病。但是低钾血症主要表现在肌肉和心血管方面,症状严重的就是呼吸困难、呼吸肌麻痹 ,会伴有心律失常 ,最早期可能是心动过速 。严重的话会出现室颤,导致猝死。

专家介绍,钾是人体维持肌肉收缩、心率稳定 、新陈代谢的重要电解质。人体钾元素主要通过日常饮食摄入 ,依靠肾脏 、胃肠道、皮肤三条通道代谢排出 。但夏季高温环境下,人体出汗量激增,皮肤会大量流失钾离子 。

大汗后忌猛灌白水掌握科学补钾补水方式

大量出汗之后 ,很多人喜欢大口猛灌白开水。专家提醒,单纯补充纯水会稀释血液电解质,加重低钾症状。那么补钾到底应该怎么做呢?

专家介绍 ,人体大量出汗后,水分、钾 、钠等电解质会同步流失 。此时如果单一、大量饮用白开水,会进一步稀释体内残存的电解质 ,导致血钾浓度持续降低,加重乏力、心慌 、肌肉酸软等低钾症状,形成越喝越虚的恶性循环。

专家提醒:很多人自己盲目补钾也存在极大安全隐患。钾元素过高或过低都会损伤心脏 ,肾功能不佳人群排钾能力较弱 ,擅自服用补钾药物,极易引发高钾血症,诱发心脏骤停 。

一旦出现持续四肢无力、行走困难、心慌胸闷 ,需立即就医静脉补钾。

首都医科大学附属北京友谊医院内分泌科副主任医师刘冰:特殊天气下,如果出现四肢无力,伴有心悸 、心慌、胸闷的情况 ,考虑可能是缺钾了,或者是有这种诱因,比如说胃肠炎。特别是有基础病的人 ,突然间出现了症状明显加重,就是提醒你要去医院查 。

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