离沪返沪新规

1、所有来沪返沪人员需提供48小时核酸检测阴性证明 。来自中高风险地区的来沪人员 ，需按照相关规定进行隔离
。上海明确任何单位和个人不得限制居住在本社区的居民回家
，因此有固定居住地的来沪人员无需担心进入小区问题。无正常居住地的来沪人员，可选择入住酒店或投亲靠友 。

2 、对所有来自或途经国内疫情高风险地区的来沪返沪人员 ， 一律实施14天集中隔离健康观察
，实行2次新冠病毒核酸检测
。对所有来自或途经国内疫情中风险地区的来沪返沪人员， 一律实施14天严格的社区健康管理 ，实行2次新冠病毒核酸检测。

3
、离开澳门超过10天（含10天）的已来沪返沪人员，抵沪后进行1次核酸检测 。10天内（含10天）有澳门旅居史的来沪返沪人员
，应在抵沪后尽快且12小时之内向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告。其他说明离沪隔离政策需要以目的地为准
。

4、家长在计划离沪或返沪前，必须向学校进行报备 ，不得隐瞒或谎报行程。离沪返沪信息登记表：家长需要如实填写离沪返沪信息登记表
，包括离沪日期 、目的地
、交通方式等详细信息 。

5、出入上海的通知和最新规定如下：来沪返沪规定 低风险区旅居史人员：对7日内有低风险区旅居史的来沪返沪人员，需在抵沪后3天内完成2次核酸检测 ，并做好健康监测
。中风险区旅居史人员：对7日内有疫情中风险区旅居史的来沪返沪人员
，需实施居家隔离7天的措施。

上海去南京最新政策

1 、上海低风险地区来宁返宁人员 落实“7+7 ”健康管理措施，具体为7天集中隔离医学观察+7天居家健康监测 。

2、上海人可以去南京考试是可以的 ，如果都是低风险地区的话
，携带48小时核算证明就可以去了，对有高
、中风险地区或参照高、中风险地区管理旅居史的来（返）宁人员 ，实行“14+7
”健康管理措施
，即14天集中隔离医学观察+7天居家健康监测，并于第1121天各进行1次核酸检测
。

3 、高风险对高风险地区来返沪人员一律实施14天集中隔离健康观察和2次新冠病毒核酸检测。中风险对中风险地区来返沪人员一律实施14天严格的社区健康管理和2次新冠病毒核酸检测 。所有来自或途经中高风险地区的来返沪人员 ，应在抵沪后尽快且12小时之内向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告
。

4
、从上海到南京开车是一个可行的选择，但需要注意南京市区对外地牌照车辆的通行限制。具体来说：路线规划：可以选择沪宁高速等主要道路进行行驶
，整体路况良好，但需提前规划好具体路线 。通行限制：若驾驶外地牌照车辆前往南京 ，特别是进入南京市区时
，需注意中山东路的车辆通行限制
。

5、退休后医保待遇需将上海医保关系转移至南京并累计年限，满足南京政策要求后享受当地医保待遇。医保关系转移与年限累计根据《中华人民共和国社会保险法》第三十二条 ，个人跨统筹地区就业的
，基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算 。

6 、当然可以的 ，并不是说你不可以去南京的
，你上哪里都是可以的，但是只要你按照要求去做就可以。

现在出上海有什么规定吗

截至2024年 ，并没有官方信息表明2025年上海会禁止出国
。从上海的相关政策动态来看
，并没有体现出会禁止出国的趋势。

外地车牌从上海出去是否限时间，主要取决于当地的交通管理规定以及具体的出行时段和路段 。在工作日的早晚高峰时段（7时至9时
、17时至19时）内环地面道路 ，以及工作日的7时至20时高架快速路，外地车牌车辆是禁止通行的
。这是上海市为了缓解城市交通拥堵而采取的限行措施。

外地牌照现在可以进出上海
，但部分高架道路在特定时段内限行 。具体说明如下：限行政策背景上海市公安局于2016年4月1日发布通告，调整部分高架道路（城市快速路）交通管理措施 ，旨在缓解道路拥堵、均衡高架与地面道路机动车流量
，并改善城市快速干道通行秩序
。该政策依据《中华人民共和国道路交通安全法》制定。

目前来上海是否需要隔离取决于出发地疫情风险等级，离沪规定也与所在区域风险等级相关 ，入境人员及澳门来返沪人员有特定管理措施 。

上海离沪人员有规定
。具体规定如下：疫情防控政策：离沪人员需要遵守上海市的疫情防控政策
，包括持有绿色健康码，并可能需要进行核酸检测 ，以确保自身和他人的健康安全。在疫情期间
，部分区域的离沪人员还可能受到特定的交通管制措施的限制 。

截至目前，上海没有持核酸检测阴性证明离沪的硬性规定
。但为了方便出行 ，建议市民离沪前进行一次核酸检测。第一
，想来上海最好挑周末和节假日高价内环全面开放，其他时段都要注意限行 。第二 ，市内高架早上七点到晚上八点，全天十三个小时限制外牌上高架。

上海外来人员防疫政策

1 、根据我市疫情防控有关要求：入沪前需在随申办“来沪返沪人员服务”小程序上填报行程
。乘坐飞机
、高铁、列车 、跨省长途客运汽车
、跨省客运船舶等交通工具前
，需查验其48小时内核酸检测阴性证明。

2、根据上海疫情防控有关要求，来沪返沪人员须持有抵沪前48小时内核酸检测阴性报告 。对来自或途径国内疫情中高风险地区的来沪返沪人员 ，健康管理具体措施如下：所有来自或途经国内疫情中高风险地区的来沪返沪人员
，应在抵沪后尽快且不得超过12小时向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告
。

3 、二）对目前正在集中隔离的密切接触者，符合居家隔离条件的 ，可“点对点 ”闭环返回居住地
，实施后续居家隔离医学观察。（三）在本市不具备居家隔离医学观察条件的，实施集中隔离医学观察 。

4、外地来上海是可以住旅馆的 ，但需要遵循以下防疫政策和步骤：出示相关证明：为了确保顺利入住
，外来人员需要出示健康码
、行程码，以及提供符合要求的核酸检测报告
。提前预订：建议选择旅馆时 ，提前在网上进行预订
，以确保房间的可用性，并了解旅馆的入住流程和注意事项。

5、假如是外地（返）沪或经湖北省抵沪或者是国外入境的人员 ，请立即联络所属街镇的村/社区居委会 、企业或搬入的酒店餐厅等，并积极备案您本人的联系电话 。

进出上海最新规定(国内+入境)

进出上海的最新规定如下：国内来沪返沪人员： 所有来沪返沪人员需在抵沪前48小时内提供核酸检测阴性报告
。如不能提供
，需在车站或机场自行付费完成核酸检测后方可离开。 来自或途经国内疫情中高风险地区的人员，必须在抵达上海后尽快向所在居村委和单位进行报备 。

上海对于进出境的人员实施了一系列严格的健康管理措施
。所有来沪返沪的人员 ，需要在抵沪前48小时内提供核酸检测阴性报告
，如不能提供，须在车站或机场自行付费完成核酸检测后方可离开。

目前来上海是否需要隔离取决于出发地疫情风险等级 ，离沪规定也与所在区域风险等级相关
，入境人员及澳门来返沪人员有特定管理措施 。

入境上海指从境外地区进入上海，通常指非中国公民持合法证件或签证进入上海的行为 ，疫情期间特指所有从境外抵达上海的人员需接受防疫管控措施。 具体说明如下：基本定义“入境
”是汉语词汇
，指进入某国国境的行为，通常涉及非本国公民持合法证件（如护照
、签证）或符合免签条件 ，从境外进入该国领土
。

上海疫情防控最新政策：包括国内人员进出沪规定及入境人员隔离核酸要求
，可通过官方渠道持续关注更新。

上海防疫最新政策(入境+国内+交通)

1、国内来沪返沪人员非必要不离沪：除返乡探亲 、必要公务等以外，非必要不离沪
、非必要不出境 ，鼓励在沪过节，尽量减少人员流动 。出行时
，做好个人防护、手部消毒等，开展每日自主健康监测
。中高风险地区暂缓来沪：国内疫情中高风险地区人员应暂缓来沪返沪 ，待所在地区风险等级降至低风险后方可来沪返沪。

2 、上海疫情防控最新政策：包括国内人员进出沪规定及入境人员隔离核酸要求
，可通过官方渠道持续关注更新 。

3
、根据我市疫情防控有关要求：入沪前需在随申办“来沪返沪人员服务”小程序上填报行程
。乘坐飞机、高铁 、列车
、跨省长途客运汽车、跨省客运船舶等交通工具前，需查验其48小时内核酸检测阴性证明。

4 、上海现在可以去北京 。以下是关于上海前往北京的最新政策与要求：航线情况 目前 ，上海飞往北京的航线处于正常运营状态
。由于北京市全市为低风险地区
，因此上海旅客可以正常前往北京。进返京要求 核酸检测：所有进返京旅客需持48小时内核酸检测阴性证明 。健康码：旅客需出示“北京健康宝 ”绿码
。

5、以下是全国部分主要城市的隔离政策汇总：上海：入境人员实施“7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测”。目的地为长三角的，继续实施长三角闭环转运 。2022年10月10日起 ，所有来沪返沪人员抵沪后需实行“三天三检
”
，未完成者随申码将被赋黄码。